点点睡眠app

点点睡眠软件安卓版可以对睡眠进行全方位的管理，支持监测睡眠时长、质量，可以进行梦话记录和鼾声监测，并针对睡眠的详细情况生成报告和提出建议，帮助用户改善睡眠质量，拥有一个良好的睡眠！

官方介绍

健康的睡眠=健康的生活！通过我们全新的睡眠监控应用，让你的睡眠更深入，睡眠质量更高！点点睡眠是一款智能闹钟和睡眠追踪器，它能找到叫醒你的最佳时间，提供夜间睡眠统计数据，并检测你是否打鼾。 这些工具及其他功能可以帮助你睡得好，监控你的睡眠行为，并帮你打造健康的习惯。 这个睡眠模式追踪器和闹钟会分析你的睡眠周期，并通知你是否有睡眠不足。 无论你是早起的人还是夜猫子，这个睡眠应用程序都会帮助你睡得更好，给你带来高质量的休息，就像你最喜欢的枕头一样。今晚开始监测影响你睡眠周期的因素，以获得足够的休息时间！

是时候睡得更好，醒来时精神焕发，精力充沛了！ 试试点点睡眠——一款创新的睡眠周期追踪器和梦话记录器！

主要功能

在睡眠最浅的阶段叫醒你，让你感觉精神焕发，得到充足的休息，为一天做好准备

通过最吸引人的睡眠追踪器追踪睡眠模式，了解您何时获得最佳睡眠质量

管理你的睡眠周期，养成健康的习惯，按时完成任务

伴着轻松的声音入睡，听着你最喜欢的音乐醒来

了解您的睡眠质量，并采取必要措施改善你的睡眠周期

用打鼾记录器检查你睡觉时是否打鼾或发出任何声音

设定你的睡眠目标，追踪睡不足，让你时刻保持活力，睡得更好

使用高级的每周睡眠统计和睡眠追踪器，为您的生活质量加分

在应用程序中启用你自己的睡眠日记

睡前进入最舒适和放松的状态

点点睡眠app特色

睡眠分析:

这款智能闹钟能够对用户的睡眠进行全面的睡眠分析，记录您的睡眠周期，并就如何睡得更好提出建议。 只需将您的设备放在床边，睡眠跟踪器就会使用麦克风来分析您睡眠周期的趋势。

打鼾记录器:

你在夜间会发出什么特别的声音吗？ 很难知道！ 这个睡眠应用程序有一个完美的解决方案--睡眠监视器。 它测量和追踪你睡觉时是否打鼾，并识别可能妨碍睡眠的因素。 打鼾记录器也可以帮助你了解可以做什么来睡得好。

睡眠日记:

想知道你的日常活动如何影响你的睡眠质量并最终让你睡得更好吗？ 用睡眠闹钟开始你自己的日志，观察你的睡眠模式和日常活动之间的相关性。 将你白天的活动记录下来，看看它们是如何影响你的睡眠的。 无论是高级晚餐、晨跑还是任何可能影响睡眠周期的事情，把它记录在“睡眠笔记”部分，直接保存在应用程序中。