正念睡眠疗法(睡眠音乐)

现代的人们由于生活的压力，工作的压力，家庭的压力，还有看不到的未来，导致了大多数人都多少会有失眠的现象，殊不知只有睡好觉才能拥有一个好的身体。正念睡眠app，为了帮助人们睡一个好觉而诞生的软件，这里有各种各样的声音来帮助你入眠，还能通过软件静下心来