- 软件大小:49.42M
- 软件语言:英文
- 软件类型:国外软件
- 软件类别:免费软件 / 运动健身
- 更新时间:2015-09-22 17:56
- 运行环境:Android
- 软件等级:
- 软件厂商:
- 官方网站:http://www.downcc.com
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六块腹肌锻炼app是一款帮助你锻炼出腹肌的软件,提供了合理练习方案和技巧,教你正确的锻炼方法,快速练就完美的好身材。Runtastic的漫画人物以高质量,HD高清视频带领你完成高强度,个性化定制的核心肌群锻炼方案。
如何练出健美腹肌?腹部处在身体的最中央,是特别容易引人注目的部位。从人体健美角度看,真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显的腹肌构成。因此,请您不要忽视腹部的健美锻炼。
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1、50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频
2、六块腹肌的10周训练计划
3、为你的个人健身水平筛选练习
4、完全不需健身器材- 在任何时间,任何地方都能使用这款仰卧起坐软件
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7、可调节的运动难度,三个科学训练的等级
8、预定义的健身训练,包括: 7分钟,Insanity(疯狂健身),Shape Up(形态训练),
9、60多个独特的“每日小贴士”消息
10、可在智能手机和tablets上运作
11、提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,稳定度和体重管理
12、使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展
13、把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合
14、把健身成绩,照片和小贴士分享到Facebook 和Twitter上
15、鼓励用户把所有的活动上传至Runtastic.com
16、Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练
修复部分小错误,提升整体稳定性。
包名:com.runtastic.android.sixpack.lite
MD5:ed4be497f25a13ee0835618e2fec1812
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