青运动

青运动app是一款专门给运动服务的软件，现在很多小伙伴非常喜欢在空闲时间通过运动来打发时间，通过软件给出的功能，直接在线记录自己的运动计划，这样就能看到更加规律的运动过程，同时还可以线上和其他用户一些学习沟通，让整个运动增加更多趣味。

青运动最新版简介

青运动app是一款非常好用的同城运动平台，其中包含了很多大家常用的一些体育课程，如羽毛球、跑步、足球等等，这些都是非常容易上手的项目，有兴趣的小伙伴可以在线预约场馆进行学习和持续运动，并且还能看到很多其他用户的健身运动视频、计划，学习一下运动的技巧，这样能给自己的计划变得更加完善，也能清晰的进行风险评估，促进年轻人生活圈子的运动氛围，保持良好的运动习惯。

软件特色

①、新手运动，提供针对新手的运动方案，让身体状况不佳的用户也能轻松入门运动；

②、交流社区，在社区内与其他用户分享自己的运动经验、交流善健身攻略、交换健身计划等；

③、记录身体数据，支持记录身高、体重等多项数据，让用户更加精准的掌握自己的身体状况；

④、详细教程，帮助用户正确地使用健身器材、正确的拉伸训练、正确的体式等各方面的指导。

软件亮点

a、智能优化运动，根据用户填写的身体数据和运动方式，可以量身定制运动训练计划；

b、支持有氧训练，根据身体状态进行不同类型的有氧运动，全面提升运动强度和持久度；

c、线上预约场馆，通过手机随时找到附近的健身房、跑步机、瑜伽等健身场所，并在线预约；

d、分享健身状态，如微信、朋友圈等，并获得好友的赞同与鼓励，鼓励其他用户加入健身运动。