姨妈来啦

姨妈来啦app是一款贴心的女性健康助手，它的出现能够帮助女性用户更好地追踪和管理月经周期，不管您是需要记录经期、了解生理周期，还是预测排卵日和安全期，这款软件都能满足您的需求。

姨妈来啦最新版简介

姨妈来啦最新版是一款能够更加便捷的帮助用户记录生理周期的app，在这款软件内您可以简单方便地记录您的月经周期，app提供了一个直观的日历界面，您只要点击相应日期，即可轻松记录经期开始和结束的日期，不仅如此，软件还能够添加备忘录和备注，以便于我们记录其他相关信息。

软件特色

【姨妈日历】：帮助记录每个月的姨妈周期和预测下次姨妈的时间，掌握自己的生理周期。

【提醒功能】：可以设置姨妈提醒功能，提前提醒我们即将来临的姨妈周期。

【症状记录】：允许记录姨妈期间的身体反应和症状，如疼痛程度、情绪变化等。

软件亮点

饮食建议：可以推荐的食物和禁忌的食物，从而更好地调整饮食，缓解不适感。

运动推荐：针对姨妈期间进行运动推荐，帮助你缓解疼痛、舒缓情绪。

社区支持：能够与其他使用者分享经验、互相支持，共同面对姨妈期间的各种问题。

软件测评

备忘录：自定义备忘事项，如购买姨妈用品、急救药品等。

知识分享：app会定期分享姨妈期间的健康知识和生理常识。

在线咨询：随时向医生咨询姨妈期间的问题和不适，并能得到专业的建议。