TIFIT

TIFIT软件是一款有着很多新手健身教程的软件，可以看到很多有趣的健身方式，让新手也能非常轻松的接纳自己健身的效果，让大家感受到自己健身的兴趣，需要培养自己坚持不懈的精神，让自己看到自己的进步。

TIFIT安卓版简介

TIFIT软件是一款非常适合大家保持健康生活的智能软件，还能看到很多健身教练的联系方式，如果自己实在是新手不会健身的话，可以直接联系软件上面的教练，这样锻炼下来一定有明显的效果，大家还能在这里学习健身房器材的使用方式，这样可以到健身房时候不会出现各种尴尬的场景，每个用户还能看到可以购买的健身课程，这些都是试用会使用仪器，但是不会锻炼的用户。

TIFIT

1、软件上面有很多关于健身的问答题目，可以直接回答自己会的问题，找到不会问题的答案。

2、可以直接在软件上面看到一些专业的用户学习格斗视频，这样能学习一点保护自己的运动。

3、还可以直接检测自己的体脂，通过每天的运动量以及自己的饮食方面，都是可以减少自己的体脂。

软件特色

1、在软件上面能看到很多重点的健身方式，还有一些高效的健身方式，但是需要加强自己的身体素质。

2、大家可以看到很多专业的教练给你提出的要求，可以感受一些非常适合自己的健身方式。

3、大家还能看到很多免费的健身方式，两个课程都是很像的，主要就是需要自律。

软件亮点

1、每天运动吃的饮食也是需要非常注意的，这样大家需要控制热量的摄入。

2、在软件上面还能自己制作一些锻炼的计划，这样大家才能更好的锻炼。

3、可以每天和自己的朋友一起去健身房锻炼，可以互相督促，互相打卡。