咕咕轻断食（减脂食谱）

咕咕轻断食app是一个专门针对有减肥需求的使用者而设计的软件包，它能根据您特定的身体状况来计算出您所需的卡路里，蛋白质，碳水化合物，脂肪及多种营养，科学搭配帮您迅速减肥，留住健康体魄，可口食材令减肥不再困难。

咕咕轻断食软件介绍

咕咕轻断食app持续更新国际先进运动方法，更加自主研发出符合中国人体质特点的减肥训练方法，每天都有体重，可以随时观察一个周期的体重变化以及热量积累，作为您的减肥人士私人营养师不再为怎样得到完美身材而烦恼了，减肥健身人士也能用它来完成，您能将您所食用的每一样食物拍摄下来上传到网上，然后由系统自动统计出卡路里，给您做上记号。

软件特点

1、权威食物库、精准卡路里检测、清晰进食、精选热门减肥食谱、每道配方介绍；

2、无数减肥专家好友汇聚于此，交流减肥经验、摄取与消耗便捷记录、高效减肥。

软件优势

1、给你高品质健康减肥饮食，科学解析，细致步骤帮你做好吃，最佳减肥指导；

2、食物热量的智能查询使轻松躲避高温食物的侵袭，了解到多种减肥窍门；

3、上千种减肥、健身食谱供您寻找，帮您烹调出您所需要的任何苗条身材。

软件亮点

1、每天摄取热量可以记录，每天营养统计报告资料翔实，观看起来相对简单；

2、每一天都要记录下自己体重的历史变迁和变化趋势，打卡于各种日常计划；

3、该软件为您提供独有的减肥食谱、健身视频等内容，极大提高减肥几率。

更新日志

v1.1.90更新内容：

新增食谱数据

v1.1.10版本更新内容：

减脂食谱版本大更新来了~~期待的场景、记录首页改版全部完成

-你可以在首页，直接记录你的个人信息

-你可以在记录页面，查看你的减肥状态

-更新了个人专属食谱，食谱更精细，热量更符合减肥要求

-优化了产品功能和细节，让你的记录更便捷

v1.0.30版本更新内容

1.优化了食谱列表及详情页展示

2.优化断食计时展示页面

3.新增断食编辑时间功能

4.支持删除断食记录