久动

久动app是一款健身运动训练的软件，专门为喜欢运动的用户打造的健身平台，提供丰富的运动训练课程，尼尔非常的齐全多样化，可以满足大家不同的运动需求，用户可以根据自身的身体情况去制定合适的运动计划，每天运动，科学运动健身。

久动app简介

久动app专为喜欢运动健身的用户打造的训练软件,提供丰富的训练内容，并且定期进行更新，丰富的有效的锻炼方法免费提供给大家学习。

软件特色

1、专门为喜欢运动的用户打造的训练健身软件，，提供的内容十分的丰富；

2、丰富的运动锻炼方法提供给用户，学习更多有效的健身方法；

3、健身运动知识超多，每天在线连接更多的相关知识。

软件亮点

1、详细的锻炼教程和指导，让大家更加健康、合理的锻炼；

2、久动凯格尔是一款提供男性盆底肌(PC肌)运动锻炼的专业健身软件；

3、提供专业的pc肌锻炼方案和核心肌群运动计划，有效的增强大家的pc肌力。

软件功能

1、提醒功能，每天会通过震动提醒，督促大家坚持锻炼，养成锻炼习惯；

2、支持用户根据个人身体情况去制定合适的运动计划，科学健身；

3、提供丰富的锻炼方法，干货满满，帮助大家轻松健身。

小编点评

一款专业的运动打卡软件，提供丰富多样化的运动课程和全面的锻炼方法，了解更多的健身知识，让大家更加专业的健身，锻炼好身材。

更新日志

v1.4.3更新内容：

此次更新内容如下：

-新增专享锻炼计划，丰富练习体验;

-修复已知Bug，优化使用体验;