泰肌星运动手机版

泰肌星运动安卓版这是一款能够让你清晰的了解自己运动情况，最运动数据进行记录，掌握自己消耗热量情况的运动软件，让你每次的运动效果都能够以数据的形式清晰显示，让你更好的进行运动健身体验！

泰肌星运动app介绍

我想减肥，但运动太辛苦了太累了！你需要通过科学的数据了解训练成果。可能因为你没有进行科学的运动，过量了。你需要的是一款能够提升训练效果，能够让你看到每次训练效果的APP。

功能介绍

1、心率投屏

在安装了泰肌星TV版的健身中心，可以直接投屏到智能电视，了解心率更方便；

2、心率监控

泰肌星自主研绿色资源网发的心率臂带，在运动的时候进行实时监控，及时了解训练状态；

3、训练报告

每次训练都有单独的训练报告，统计分析你的训练数据，让你的训练成果看得见。

4、智能评分

泰肌星运动有智能评分功能，针对你的每次运动评价TT值，TT值越高越健康；

特色介绍

心率是一个灵敏性很高的易变指标，能够客观反应你的运动状态。运动过程进行心率监控，及时了解身体状态，能够有效保证训练效果以及预防过度训练，从此进入精准运动新时代。

人体是一个复杂的系统，运动时不同的强度会调用不同的功能系统、消耗体内不同的物质，以减肥为例，并不是越大强度减肥效果越好，强度过大反而堆积更多的乳酸，影响运动的持续性。人体在不同的状态下心率都有变化，运动过程关注心率变化可以有效提升训练的效果。

状态介绍

Z3：71%-80% 心肺提升，强身健体提升免疫力

Z0：0%-50% 休闲状态，没有什么运动效果

Z2：61%-70% 脂肪燃烧，减肥人群最爱

Z1：51%-60% 热身状态，准备开始真正的运动

Z5：91%-100% 极限警示，突破自我，高风险

Z4：81%-90% 乳酸阈值，提升肌肉耐力

泰肌星运动有强大的功能帮助你提升运动效果