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well冥想课程免费版

v2.3.1 安卓版 well冥想课程免费版 网友评分:8

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软件介绍

软件标签: well冥想 冥想

well冥想课程免费版是一款可以帮助用户学习进入冥想状态的健康app,能够有效释放压力,轻缓身心,海量的精品课程等你来学习,进入内心精神世界,喜欢的朋友可以到绿色资源网下载体验一下!

well冥想app简介:

well冥想,一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用,打造专业的冥想引导课程,做你的私人随身冥想室,每天冥想10分钟,获得前所未有的宁静放松,专业老师人声引导,人人都能学会的冥想练习,告别焦虑与压力,冥想开启全新的生活方式。

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功能介绍:

睡个好觉:有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。

放松减压:释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

情绪管理:减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

高效专注:帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

well冥想软件特色:

随时随地练习冥想,跟着冥想音频引导词,带你远离外界喧嚣,立即拥抱轻松自在。

具有专业资质的冥想老师,结合国外权威冥想理论,为你量身打造简单易用的冥想课程。

实时监控多项练习数据,帮助你随时了解自己的练习情况,一键分享今天的练习成果。

更新内容:

优化了用户体验

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