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宁夏中卫市学校安全教育平台手机版

v1.0.7 安卓版 宁夏中卫市学校安全教育平台手机版 网友评分:8

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中卫市安全教育平台app安全教育知识

心理安全教育知识

1、走进大自然,在大自然的奇山秀水中诱导良好的情绪。

2、调整自我价值的确认方式,评价自己要以内在标准为主,不能简单地与别人相比,同时要经常培养自信心。

3、欣赏音乐,让抒情优美的音乐振奋自己的精神,增添生活和学习的信心。

4、加强自身修养,开阔心胸,学会冷静思考,学会理解和容忍,逐步提高自己的自制力。

5、积极参加群体活动,主动与他人交往,不断扩展自己的交际范围,尤其要与性格开朗、乐观豁达的人多交往,学习他们的态度和方式。

6、要心胸开阔,学会容人容事,不要纠缠一些小事,要正确对待自己的不足。

7、推陈出新,改变自我,适时地对长期稳定的习惯做些小的调整。如对办公室或居室进行一些小的调整,改变一下装饰等。

灭火有哪几种基本方法?

1、隔离灭火法。将燃烧物与附近可燃物隔离。适用于扑救多种固体、液体和气体火灾。

2、抑制灭火法。也称化学中断法,就是使灭火剂参与到燃烧反应历程中,使燃烧过程中产生的游离基消失,而形成稳定分子或低活性游离基,使燃烧反应停止。如干粉灭火剂灭气体火灾。

3、冷却灭火法。用水或灭火剂扑灭燃烧物。

4、窒息灭火法。采取适当措施阻止空气进入燃烧区,可用打湿的棉被、麻袋、黄沙等阻燃。

主办:中卫市教育局 学术支持:中国教育学会 技术支持:中央电化教育馆

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