wake瑜伽课堂

wake瑜伽软件是一款非常好用的瑜伽练习软件，这里有丰富的瑜伽课程，名师高清课程视频讲解，即使是瑜伽零基础也可以轻松学习，还可以和其他学瑜伽的小伙伴们进行互动交流，欢迎有需要的朋友到绿色资源网下载使用！

官方介绍

「Wake」—24小时随身瑜伽教练·唤醒内心深处能量 想变瘦又不想重复枯燥的运动？ 想变美又不想将一身的肉肉展现在健身房等公共场合？ 想提升气质又找不到合适的方法？ Wake一下，轻松变美，瑜伽改变生活；

wake瑜伽练习板块

1.基础课程

在这里我们提供了丰富的习练课程，大家按照自己的身体条件选择适合自己的课程难度，很方便的跟随视频一起进行习练，同时通过打卡 进行自我监督，让瑜伽伴随自己的生活，获得身心的改变。

2.名师课坊

由教学经验丰富的瑜伽导师，将自身习练瑜伽的感悟与大家们分享，讲解内容细致、清晰。在课下可以根据学生的反馈进行有效指导、纠 正体式的正位，逐渐精进，确保学生的安生性和稳步前进。

3.冥想放松

在这我们会为大家介绍冥想的意义和作用，以及进入冥想状态的方法。大家可以跟随语音进入冥想来舒缓减轻精神压力，释放排除焦虑忧 郁纠结哀愁忿恨等负面情绪，通过调整人的内在情绪从而获取平静而快乐的状态。

软件功能特色

1.瑜伽习练

耗资千万元打造全球顶尖瑜伽视频教学

顶尖教练亲自示范，配合同步音频，示范每个动作

看得见的能量值，激发你的无限可能

2.瑜伽社区

汇集所有瑜伽达人

有趣有料的瑜伽习练社区

寻找志同道合的朋友，分享进步、结识朋友

3.实时直播

Wake发起的实时直播原创内容

各行业大拿面对面和你分享瑜伽事

精彩内容，不容错过

更新日志

v7.5.1 更新内容：

1、首页上线Wake瑜伽商城；

2、优化UI细节；

3、其他问题修复；